Katarakt beslenme (diyet)

0
791

Katarakt doğrudan beslemeyle ilgili bir rahatsızlık olmamasına rağmen doğal beslenmenin genel sağlığa faydası bilinmektedir. Daha önemlisi doğal beslenme alışkanlığıdır. Meyve,sebzeler,tahıllar,fındık,ceviz,balık,tavuk ve bazı etler antioksidandan zengindir ve faydalıdırlar. Sigara ve alkol alışkanlığı da kataraktı hızlandırırlar.